关于健康的知识，健康的本质是什么?

　　从一年的时间来看锻炼身体的最佳时间当然是夏天和秋天，空气最好、污染最轻的时候锻炼身体最好。冬天和春天空气比较差，污染比较严重，这个时候不宜锻炼，但是不等于不...

　　硝酸银是有毒的，硝酸银是一种强氧化剂，具有很高的腐蚀性，而且会对环境造成很大的污染，如果皮肤沾上硝酸银溶液时，就会出现黑色的斑点，从而形成黑色的蛋白银，严重...

　　冬季预防传染病小常识一般有注意保暖、补充水分、注意卫生、及早处理等。　　1、注意保暖：当人体受凉时，由于呼吸道血管收缩、血液循环减少，因此局部抵抗力下降，容易...

　　麸质过敏者和肠胃不好的人群不宜吃麦仁。虽然麦仁中含有的营养比较丰富，但是，如果麸质过敏者和肠胃不好的人群吃麦仁，可能会引起身体不适。　　1、麸质过敏者：麦仁中...

　　通常水中毒是因为身体摄入水的量大大超过了排出水量，从而导致水分在体内潴留，因此引起血浆渗透压下降和循环血量骤增，病因有如下几大点：　　第一、水摄入增多，因为...

　　波比跳是由一位名叫波比（Burpee）的生理学家发明出来的，称为波比运动，因为动作中包含了跳跃的动作，所以也叫做波比跳。波比运动，一种常见的健身运动。也是一种高强...

　　炒蚕豆的热量比较高，炒蚕豆是将蚕豆放入油锅中炒制而成，一般100克蚕豆的热量大概在338千卡，适量摄入不会引起发胖，但不建议摄入太多。　　炒蚕豆中含有蛋白质、脂肪...

　　马拉松距离为42.195公里。马拉松是一项考验耐力的长跑运动，在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一。马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里，分...

　　在包装和纺织品上面我们经常能看见聚丙烯材料的存在，很多人想要了解聚丙烯是什么材料？对人体有害吗？今天小编就来给大家介绍下。　　聚丙烯是什么材料　　聚丙烯是由...

　　酸辣粉的热量约为94大卡/100g。每100克酸辣粉含碳水化合物15.31克，脂肪3.44克，蛋白质1.96克，纤维素2.6克。　　酸辣粉的热量是多少　　每100克的酸辣粉所含有的热量大...

　　冬季流感等呼吸道疾病高发，疫情下孕产妇、儿童等特殊人群该如何做好健康防护？有孩子的家庭是否需要多储备一些药品？国务院联防联控机制组织权威专家——北京大学第三...

　　老寒腿并非都是冻出来的，风寒湿邪入体仅是一个诱因，还可能是膝关节损伤、膝关节炎、下肢血管疾病引起的。　　气温下降时如不注意及时添加衣物，或平时淋雨涉水，夏季...

　　现在的沙袋基本就是自带粘贴的，直接围绕小腿，即膝关节以下，踝关节以上，不要靠近踝关节调节好松紧就可直接粘住或者扣紧就好了，而且沙袋需绑在袜子外面或者裤子外面...

　　扎马步主要能锻炼人的核心力量，而人的稳定性很大程度上取决于核心力量的强弱，核心力量变强了人的稳定性自然就会提高了。核心力量主要由腰椎、髋关节和骨盆关节周围的...

　　世界卫生组织给健康的定义为：健康不仅仅是躯体没有疾病，还包括心理健康、社会适应良好和道德健康，只有具备了这四个方面的良好状态，才可以称得上是健康。　　世界卫...

　　心理健康内容可以写：1、心理健康的概念与范畴，2、常见的心理不健康表现种类，3、为什么会出现心理不健康的情况，4、如何对待存在心理疾病人群，5、基本的调节方法。...

　　健康中国是习近平同志于2017年10月18日在十九大报告中提出的发展战略，人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，要完善国民健康政策，为人民群众提供全方位全周期健康...

　　影响职业健康的物理因素有：不良的气象条件（高温、高湿、低温等）、异常的气压（高气压、低气压）、辐射（高频电磁场、微波、紫外线、红外线、放射线）、噪声、振动等...

　　有些零食也是比较健康的，不少学生放学回家后会感到饥肠辘辘，于是迫不及待地找零食。对此，克劳斯给父母的建议是“眼不见心不想”，就是不把那些对健康无益的零食买回...

　　健康的内涵包括躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康、情绪健康。健康指的是一个人在身体、精神、社会等方面都处于良好的状态，现代...