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为什么咖啡喝多了心会突突跳(喝咖啡心慌怎么回事)

  喝咖啡之所以会心跳加速、心慌,主要是因为咖啡中含有的咖啡因。咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,可以刺激中枢神经系统,造成交感神经兴奋,进一步刺激心脏收缩,便会出现心跳加速、心慌的表现,通常提示对于个人来讲,咖啡摄入过多。

  若是饮用咖啡后即出现心跳加速、心慌,可能是个体对于咖啡因较为敏感,或是近期过于劳累。但也有存在心脏疾患的可能性,如本身存在心律失常等疾病,也会在少量咖啡因刺激下,出现心率异常的表现。

  因此,若是心慌较为严重,或在平日也会出现心慌、心率加速等表现,建议前往医院进行相关检查如心电图、心脏彩超等,明确诊断。若是少量摄入即出现症状的人群,或存在类似疾患的人士,不推荐摄入咖啡,或者是含有咖啡因的饮品,以免诱发疾病或引起相关症状的加重。

  此外,对于饮用咖啡后出现的心跳加速、心慌的表现,可以通过多饮水,来稀释血液中的咖啡因含量,达到缓解的目的。咖啡虽可以提神醒脑,但长期过量饮用可能会导致神经过敏等症状,进而对于咖啡的饮用,适量即可。

为什么咖啡喝多了心会突突跳

  喝咖啡心慌,可能喝的过多或者过浓,因为咖啡因本身会引起类似于交感兴奋的表现,所以会引起心慌,或者空腹喝咖啡,可能会吸收比较多且比较快,容易引起心慌表现,引起心慌是因为咖啡因本身的作用。

  其实喝浓茶可能也会引起心慌的表现,事实是引起交感兴奋状态,可能都会引起心慌的表现。所以喝咖啡要适度,别喝太多,不要喝太浓的咖啡。如果觉得心慌比较明显,可以多喝水,让其能够快速代谢。有的人喝咖啡不仅是引起心慌,严重时能引起的肌颤、肌肉抖动,这都与咖啡因的作用有部分关系。总之对于个体是咖啡引起交感神经兴奋,带来的一系列症状,包括心慌,甚至轻度的肌颤表现,甚至有的人可能是晚上喝咖啡会有失眠这一类表现,所以喝咖啡应该因人而异且适度、适量。

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